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【新闻】吃什么美白皮肤美白皮肤的食物有哪些

发布时间:2021-01-08 09:45:36 阅读: 来源:摩擦磨损试验机厂家

坚果

坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处,能够从内而外地软化皮肤,防止皱纹,同时保湿,让肌肤看上去更年轻。

坚果中含有的维生素E,不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积,还能预防痘痘。

由此可见,食物不仅可以美白还能抗皱美肤等等,是美白不可缺少的元素之一哦。

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